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未来圈 2026-02-03 22:35 7
很多人可能会觉得又能锻炼身体又能赚钱,干同一件事还可以这么幸福,一定会推荐或者选择健身教练这个行业;其实大静静是最不推荐的,身边接触了很多健身教练朋友,教练的工作有很多业绩在压着,并没有那么轻松,相反会很辛苦。
而真正要做到能有时间锻炼又能赚钱的工作,那一定是合理安排时间,最好是非常自律的,就拿我亲身的例子来说明,我是一名创业者,时间相对都是很自由的,可以合理的安排自己的时间,所以会排好档期健身时间,工作时间等等,但也有很多时间因为工作,也会觉得很累根本就不会去健身。
如果你是上班族,没有什么压力,朝九晚五上下班,不如拿出自己的时间去运动吧,良好的身体素质是资本啊,最主要女生可以因为运动变美啊!

目前来说有一职业比较符合你的主题,那就是健身教练。
除了能锻炼身体,收入也非常可观哦!但前提是你必须具备当健身教练的条件,就象我本来就大肚翩翩,几就算有一点基础知识,去做健身教练不是扯淡,谁找你!!!哈哈。。。。。。
1、游泳教练
首先你得会游泳,拿到深水证,科目是连续游两百米。游泳馆一般都具备发放深水证的资格。其次参加游泳救生员考试合格,考试科目有25米速游20秒合格,潜泳25米,心肺复苏实操等最后参加教练员考试。至少得会三种标准泳姿。具体看地方泳协要求。你可以到泳协网站去查看当地考试安排信息。还可以到比较正规的游泳馆咨询,馆内救生员,教练员都知道。
2、健身教练
首先,要掌握一定的健身基础专业知识,还有专业的训练动作和技巧,有一定的比赛经验,能够为那些健身房里的想要打比赛的会员提供一些有用的经验。还有就是关于人体的基础营养学,会为会员制定合理科学的饮食计划于训练计划。
能带给满足会员想要的,比如想要肌肉,或者说增加哪里的肌肉,就可以让其达到,就这是以个很受欢迎的教练,会员想减肥,就能给会员减了,尤其是对于那些特殊人群,高血压人群,膝盖有问题的,糖尿病人群,脊椎有问题等等,这就需要教练有更专业的水平了,如果能为这些特殊人群解决掉问题,或者能让会员感受到自己一点点在康复,那么就是以个合格的健身教练。
还有一点就是可以把自己很好的推销出去,让更多的会员来参加自己的课。这个不论是对健身房,还是教练自己,都是很重的。
3、当然还有很多,现在也有很多做自媒体的很多,也可以尝试一遍游玩一遍直播之类,只要用心做,虚心学习,一定会找到属于自己喜欢的一种工作方式
健身教练和瑜伽教练
1.现在很多女生都做健身教练的,我认识一个30多的健身教练,也不知道是不是因为长期锻炼的原因,两个孩子的妈妈了,身材超棒,皮肤超好,真的就像是18的小姑娘,所以女的健身教练真的不错。
2.再就是瑜伽教练,瑜伽教练那气质真的是没话说,瑜伽其实也是个力气活,每节课下来也是汗流浃背,瑜伽教练每天都坚持教课,确实很适合女生,不过现在也好多男生瑜伽教练,好多男生学员,柔韧性都比女生要好。
所以,不管你是男生女生,想要锻炼身体又拿高工资,可以选择健身教练和瑜伽教练,趁着年轻赶紧行动。
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